Fit bleiben, sich gesund ernähren
Lebe dein bestes Leben
Starte deine Reise zu mehr Energie, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Mit personalisiertem Fitness- und Ernährungscoaching unterstütze ich dich dabei, nachhaltige Veränderungen in deinen Alltag zu bringen.
Dein Coaching mit Giuseppe
Erreiche mehr Balance und Gesundheit mit einem Coaching, das individuell auf deine Ziele abgestimmt ist. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem aktiveren Lebensstil und unterstütze dich mit umsetzbaren Strategien, die in deinen Alltag passen.
Beginne heute und mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben.
Unser Angebot
Gestalte dein Leben wie du es willst
Personalisierte Ernährungspläne
Erhalte individuell erstellte Ernährungspläne, abgestimmt auf deine Ziele, deinen Alltag und deine Vorlieben. So erreichst du optimale Gesundheit und fühlst dich langfristig wohler.
ab CHF 500
Gewichtsmanagement Coaching
Durch gezielte Ernährungsplanung, Verhaltenscoaching und Bewegungskonzepte unterstütze ich dich auf dem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Körpergewicht.
ab CHF 1’000
Health & Wellness Coaching
Eins-zu-eins Coaching für einen gesünderen Lebensstil. Wir arbeiten an Routinen, Ernährung und Bewegung, damit du dich fitter fühlst, Stress reduzierst und deine Gesundheit stärkst.
ab CHF 800
Mentale Balance & Achtsamkeit
Stärke dein mentales Wohlbefinden durch angewandte Achtsamkeit, Stressmanagement und alltagsnahe Routinen, die dir zu mehr innerer Ruhe und Klarheit verhelfen.
ab CHF 1’500
Verändere dein Leben durch professionelles Coaching
Ich unterstütze dich dabei, gesündere Gewohnheiten aufzubauen, deine Ernährung besser zu verstehen und langfristige Resultate zu erreichen. Mit klaren, realistischen Strategien und persönlicher Begleitung kommst du Schritt für Schritt näher an dein Ziel.
Im Coaching erhältst du zusätzlich Zugriff auf Online Videos, die dir Übungen, Abläufe und wichtige Grundlagen einfach und verständlich erklären. So kannst du jederzeit flexibel weiterlernen und deinen Fortschritt unterstützen.